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要在OPPO电话手表上设置联系人，您可以按照以下步骤操作。
1、打开手机上的OPPO健康APP，确保手表与手机已经连接。
2、在底部选项卡中选择“设备”，然后点击您的手表。
3、滑动页面找到并点击“联系人”。
4、在联系人页面中，您可以选择两种方式添加联系人：手动添加或同步手机上的联系人。
手动添加点击“添加”按钮，然后输入联系人的姓名和号码。
同步手机联系人点击“从手机通讯录同步”，然后确认同步即可，这将会把您手机上的联系人同步到手表上。
5、添加完成后，点击保存。
具体的操作步骤可能因手表型号的不同而略有差异，如有任何困难，建议查看OPPO手表的用户手册或在线帮助文档，也可联系OPPO官方客服获取更多帮助。